Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodni

Opis

Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnieAutor: Davis WilliamWydawnictwo: Bukowy LasRok wydania: 2022Ilość stron: 384Format: 13.5x20.5cmOprawa: Miękka ze skrzydełkamiEAN: 9788380744394Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie.

Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące ?dobre? bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób, ale także poprawiają poziom oksytocyny, zdrowie mózgu i pomagają przeciwdziałać starzeniu się, pozwalają utracić wagę, zachować jasność umysłu i spokojny sen.