Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych - Tadeusz Stefaniak - książka wyd. 1995
45,32 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Atlas Stefaniaka to praktyczne, bogato ilustrowane kompendium ćwiczeń siłowych dla miłośników treningu – oferujące zarówno wielość wariantów ćwiczeń, jak i metodyczne wsparcie oraz porady żywieniowe, dostosowane do różnych warunków i poziomów zaawansowania.