Jak radzić sobie ze stresem?
25,31 zł 25,80 zł
Dostawa od 11,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Jak radzić sobie ze stresem?
Cztery GłowyTo nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.
ISBN: 9788378439257Autor: Agnieszka JasińskaWydawnictwo/Producent: Cztery GłowyInformacje o wydaniu: Format: 126x75x15 mmOprawa: pudełkoRok wydania: 2021