Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej
Opis
"Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej" autorstwa Leszka Magiery i Roberta Walaszka kompleksowo omawia zagadnienia masażu sportowego i odnowy biologicznej. Jest to najszersze dotychczas opracowanie w Polsce dotyczące problematyki związanej z masażem sportowym. Książka: "Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej" autorstwa Leszka Magiery i Roberta Walaszka to opracowanie, które stanowi najszersze z dotąd spotykanych w Polsce ujęć problematyki związanej z masażem sportowym. Pozycja zawiera metodykę masażu sportowego, masaż sportowy w wybranych dyscyplinach sportowych, masaż profilaktyczno-leczniczy i zabiegi fizykalne stosowane w odnowie biologicznej i fizjoterapii po urazach sportowych. Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej objaśnia również fizjologiczne podstawy wysiłku, odnowę biologiczną w sporcie, stretching - środek profilaktyki urazowej oraz dietę w sporcie i odnowę biologicznej. Podręcznik skierowany jest zarówno do fizjoterapeutów, masażystów, instruktorów odnowy biologicznej, trenerów oraz nauczycieli AWF.
Skrócony spis treści:Rozdział 1. Anatomiczno-fizjoloficzne podstawy masażu sportowegoRozdział 2. Teoria klasycznego masażu sportowegoRozdział 3. Metodyka klasycznego masażu sportowegoRozdział 4. Klasyczny masaż sportowy w wybranych dyscyplinachRozdział 5. Masaż profilaktyczno-leczniczy stosowany w odnowie biologicznejRozdział 6. Zabiegi fizykalne stosowane w odnowie biologicznejRozdział 7. Fizjologiczne podstawy wysiłkuRozdział 8. Odnowa biologiczna w sporcieRozdział 9. Stretching - środek profilaktyki urazowejRozdział 10. Masaż, ćwiczenia i zabiegi fizykoterapeutyczne po urazach w sporcie