Medytacja - Lorraine Turner - książka wyd. 2008
Opis
Książka stanowi przystępne wprowadzenie do świata medytacji, skierowane zarówno do osób początkujących, jak i tych, którzy pragną pogłębić swoją praktykę. Autorka w jasny i spokojny sposób wyjaśnia istotę medytacji oraz jej wpływ na ciało, umysł i emocje.
