POLMAK makaron NISKI IG 38 fusilli 250g POL-MAK

Opis

MAKARON POLMAK ŚWIDERKI NISKI INDEKS GLIKEMICZNY 250gMakaron FUSILLI o BARDZO NISKIM indeksie glikemicznym, który:JEST ŻÓŁTY - (nie brązowy jak makarony pełnoziarniste)SMAKUJE JAK ZWYCZAJNY MAKARON - (nie jak pełnoziarnisty)NIE ROZGOTOWUJE SIĘ - gotuj do 7 minutINDEKS GLIKEMICZNY 38 - makaron pełnoziarnisty ma IG 55SPRAWDZONA RECEPTURA - stworzona przez naukowców z Lubelskiego Uniwersytetu PrzyrodniczegoDLA KOGO MAKARON NISKI IG 38? To produkt dla wszystkich, a w szczególności:DIABETYKÓWWęglowodany o niskim indeksie glikemicznym pomagają zachować stabilny poziom cukru we krwi.

Makaron POLMAK NISKI IG 38 to źródło błonnika, który pomaga kontrolować poziom insuliny/glukozy we krwi.

SPORTOWCÓWMakaron POLMAK NISKI IG 38 zawiera wysoką ilość białka, które pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej.

Kolejną zaletą makaronu jest duża zawartość błonnika, która zapewnia zdrowy układ trawienny i sprawia, że ​​czujesz się lekko.

ODCHUDZAJĄCYCH SIĘDbając o linie, nie musisz rezygnować z makaronu podczas stosowania diety. Wysoka zawartości białka w makaronach POLMAK NISKI IG 38, pomaga przedłużyć uczucie sytości, co z kolei pomaga kontrolować masę ciała.

INSULINOOPORNYCHDzięki określonemu poziomowi indeksu glikemicznego w makaronie POLMAK NISKI IG 38 możesz przewidzieć reakcję organizmu po posiłku.

Wartości odżywcze na 100g (ugotowanego makaronu):Wartość energetyczna: 626kJ / 149kcal,Tłuszcz: 2,8g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3g,Węglowodany: 20g,w tym cukry: 0,9g,Błonnik: 5,7g,Białko: 7,8g,Sól: 0,02gSkład:Mąka durum 67,5%Mąka łubinowa 20%Błonnik owsiany 7,5%Gluten witalny 5%MĄKA ŁUBINOWAObniża indeks i ładunek glikemiczny produktów zasobnych w węglowodany oraz zmniejsza nadciśnienie. Jest bardzo dobrym źródłem białka oraz błonnika pokarmowego, a także doskonałym prebiotykiem, bo stymuluje rozwój korzystnej flory bakteryjnej w świetle jelita grubego. Mąka łubinowa jest bogata w minerały, m.in. żelazo, cynk i magnez.

SEMOLINA (MĄKA DURUM)Błonnik pokarmowy zawarty w pełnoziarnistej mące z pszenicy durum pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit. Pełne ziarna zbóż spowalniają procesy trawienia i wchłaniania węglowodanów, a także regulują poziom glukozy we krwi i wydzielanie insuliny. Spożywanie pełnego ziarna nie tylko zapobiega otyłości, lecz także pomaga uzyskać szczupłą sylwetkę.

BŁONNIK OWSIANYDzięki zawartości beta–glukanów, błonnik owsiany jest cennym źródłem zdrowej, zróżnicowanej diety, a także pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu. Bogactwo rozpuszczalnego oraz nierozpuszczalnego błonnika odgrywa istotną rolę w utrzymaniu prawidłowej perystaltyki jelit.

GLUTEN WITALNYGluten witalny sprawia, że makaron po ugotowaniu ma odpowiednią, tak pożądaną jędrną i sprężystą konsystencję. Gluten witalny zwiększa także odporność makaronu na rozgotowanie.

Sposób przygotowania:Makaron POLMAK NISKI IG 38 wsyp do wrzącej, osolonej wody (1 litr wody na 100g makaronu). Gotuj przez 7 minut na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Ugotowany makaron odcedź.

Indeks Glikemiczny 38 gwarantowany przy wskazanym czasie (7 minut) i sposobie gotowania. Krótszy czas gotowania może sprawić, że makaron będzie miał niższy IG.

Makaron POLMAK NISKI IG 38 po ugotowaniu w stosunku do makaronu 100% DURUM zawiera w przeliczeniu na 100g:60% (12g) – MNIEJ WĘGLOWODANÓW32% – WIĘCEJ BIAŁKA112% – WIĘCEJ BŁONNIKADla uzyskania efektu zgodnego z oświadczeniami wystarczy porcja 100g makaronu po ugotowaniu dziennie.

CECHY DIETY NISKOGLIKEMICZNEJ:pomaga w kontrolowaniu wagi poprzez zminimalizowanie skoków cukru i insuliny we krwiprawidłowy metabolizm zależy od odpowiedniej przemiany węglowodanówzawiera produkty najmniej przetworzone, z dużą ilością błonnika, który spowalnia wchłanianie cukru i obniża zły cholesterolduża zawartość błonnika zwiększa uczucie sytości na dłużej, bez podjadanianieodpowiednie przygotowanie potraw (zbyt długa obróbka termiczna) zwiększa indeks glikemicznydieta niski IG nie ogranicza składników odżywczychprodukty o wysokim IG szybciej są trawione, co powoduje wyrzuty insuliny i prowadzi do wydzielania glukagonu oraz większego apetytuDIETA NISKOGLIKEMICZNA - DLA KOGO?osoby z cukrzycą typu 1 i 2osoby z zaburzeniami gospodarki węglowodanowejosoby pragnące poprawić wygląd swojej sylwetkidla osób chcących zrzucić zbędne