Piłka Fitness Gimnastyczna 85cm Do Ćwiczeń

Opis

Piłka gimnastyczna 85cmCechy produktu:✅ WZMACNIA MIĘŚNIE – ćwiczenia z piłką angażują wiele partii mięśni jednocześnie, dzięki czemu doskonale rzeźbią sylwetkę. Z piłką wzmacniane są między innymi mięśnie grzbietu, brzucha, nóg oraz pośladków.✅ IDEALNA DO REHABILITACJI I FIZJOTERAPII – ćwiczenia na piłce pomagają przy problemach z kręgosłupem, pomagają redukować wady postawy i ćwiczyć koordynację, zwiększają ruchomość stawów, a ponadto pomagają walczyć ze schorzeniami neurologicznymi.✅ WYTRZYMAŁY MATERIAŁ – piłka wykonana jest z wysokiej jakości PCV, dzięki czemu bez problemu wytrzyma obciążenie do 100 kg. Można na niej siadać, opierać się, a nawet skakać.✅ NIE TYLKO DO ĆWICZEŃ – piłkę można wykorzystać nie tylko w standardowy sposób. Sprawdzi się również jako przyjazna dla kręgosłupa alternatywa dla krzesła, co docenią osoby spędzające godziny przed monitorem. To również dobry pomysł dla przyszłych mam – delikatne ruchy na piłce doskonale odciążają zmęczony kręgosłup.

Specyfikacja:☑️ Średnica piłki: 85cm,☑️ Materiał: PCV,☑️ Obciążenie: do 100kg,☑️ Waga: 1,1kg,☑️ Waga w opakowaniu: 1,2kg,☑️ Wymiary opakowania: 20 x 15 x 9cm.

Piłka służy do:⭐ Wzmacniania mięśni grzbietu,⭐ Wzmacniania mięśni brzucha,⭐ Wzmacniania mięśni nóg i pośladków,⭐ Poprawy kondycji i koordynacji,⭐ Ćwiczeń wad postawy,⭐ Leczenia schorzeń neurologicznych,⭐ Zwiększenia ruchomości w stawach.

Piłka gimnastyczna nadaje się do ćwiczeń w dowolnym miejscu i jest polecana dla każdego. Idealna do użytku domowego i rehabilitacji. Pozytywnie wpływa na sylwetkę i kondycję fizyczną oraz pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej.

Piłkę gimnastyczną powinno dobierać się do swojego wzrostu. Jak to zrobić? To proste: kiedy usiądziemy na niej i położymy stopy płasko na podłożu, kąt między tułowiem a udami i zgiętymi kolanami powinien wynosić nie mniej niż 90° (może wynosić trochę więcej, ważne, aby nie mniej). Piłkę 85cm zalecamy do ćwiczeń dla osób o wzroście 176-190cm.