Owies bezłuskowy BIO (ziarno) 500g Probio

Opis

Obecnie owies w Polsce można dostać pod postacią ziarna owsa bezłuskowego i ten jest polecany do systematycznego spożycia. Owies jest bardzo kaloryczny i dlatego szczególnie polecany jest do spożycia w okresie jesienno-zimowym i zawsze wtedy, gdy jest zimno.

Składniki: 100% obłuszczone ziarno owsa*. *produkt rolnictwa ekologicznegoSposób przygotowania: Owies przepłukać i włożyć do garnka z lekko osoloną wodą. Dodać trochę oliwy, gotować pod przykryciem 30 minut. Nie mieszać. Do przygotowania puddingu należy gotować około 60 minut. Odstawić na 5 minut.

Wartość odżywcza w 100g produktu:Wartość energetyczna w 100g produktu: 361 kcal / 1 519 kJTłuszcz, w tym: 7,1 g - kwasy nasycone 1,2 gWęglowodany, w tym: 56 g - cukry 1,5 gBłonnik 11 gBiałko 13 g Sól