PRZEWODNIK PO MĄDROŚCI CIAŁA , Ann Todhunter Brode - STUDIO AS
Opis
Przewodnik po mądrości ciała. Wszystko, co umysł musi wiedzieć o ciele. Jak wykorzystywać mądrość Twojego ciała w życiu codziennym? Poznaj proste ćwiczenia i techniki, które pomogą wyciszyć Twój umysł i utrzymać higienę emocjonalną. Zaznaj potęgi ruchu, pielęgnacji i prawidłowego odżywiania. Odkryj mądrość, którą masz w sobie.
