Rytuały piękna

Opis

RYTUAŁY PIĘKNA

Joga twarzy metodą Yogattractive

Olga Szemley-Goudineau

„Znajdziesz tu mnóstwo wskazówek, jak naturalnie i zarazem skutecznie dbać o urodę. Zabiorę Cię w podróż na pięć kontynentów, gdzie wspólnie przyjrzymy się trikom, jakie stosują kobiety różnych kultur. Powiem, co pozwala im wyglądać tak pięknie, niezależnie od upływających lat. Proponuję Ci nowe, kompleksowe i efektywne podejście do pielęgnacji, z wykorzystaniem głębokiego masażu twarzy i intensywnych ćwiczeń jej mięśni. Nauczę Cię, jak możesz robić je sama. To książka dla córek i mam, a także babć, bo piękno nie ma wieku, podobnie jak zdrowie, a mięśnie przecież nie kończą się na obojczykach#8221;. - Autorka

CO ZNAJDZIESZ W KSIĄŻCE:

naturalne i proste w zastosowaniu rytuały pielęgnacyjne z różnych stron świata,

porcję wiedzy o tym jak pielęgnować skórę i jak dobierać odpowiednie dla siebie zabiegi i preparaty naturalne,

kilka rodzajów prostych masaży twarzy i szyi, które samodzielnie wykonasz,

serię ćwiczeń jogi twarzy metodą Yogattractive, dzięki którym zachowasz jędrną skórę i zminimalizujesz zmarszczki,

zdjęcia, dzięki którym z łatwością przystąpisz do samodzielnej praktyki,

wiele inspiracji i praktycznych wskazówek by zadbać o swoje naturalne piękno.

Olga Szemley

Pochodzi z artystycznej rodziny, więc ma sztukę we krwi.

Jest pełną pasji dla życia w harmonii z naturą joginką i podróżniczką, która odwiedziła pięć kontynentów.

Opracowała Yogattractive, całkowicie naturalną metodę odmładzania twarzy i szyi w oparciu o wielowiekowe tradycje pielęgnacyjne Azji oraz podstawy naukowe wypracowane na Uniwersytecie w Cambridge.

Stale tworzy również unikatowe mozaiki, cieszące się międzynarodowym uznaniem.