Akceptuję, co czuję. Strach - wróg czy przyjaciel?

Opis

Akceptuję, co czuję. Strach - wróg czy przyjaciel?

Autor: Isabelle Filliozat, Fred BenagliaWydawnictwo: HarperkidsRok wydania: 2022Ilość stron: 96Format: 281 x 224mmOprawa: MiękkaEAN: 9788327671882Jak pomóc dziecku zmierzyć się z tym, co budzi w nim lęk? Po pierwsze warto mu uświadomić, że każde stworzenie, duże i małe, czegoś się boi.

Bohaterka książki sympatyczna surykatka, pokazuje, jak oswoić swoje lęki. Okazuje się, że to nie takie trudne. Strach nie jest wcale zły, a czasem wręcz pomocny w ostrzeganiu przed niebezpieczeństwem i motywowaniu do działania. Dzięki oswojeniu obaw i poznaniu technik przeciwlękowych dzieci uczą się panować nad sobą, unikać niebezpieczeństw i pokonywać swoje słabości. Dowiadują się, że odrobina strachu jest w życiu niezbędna do podjęcia wyzwań, a jego brak może zamknąć oczy na niebezpieczeństwo.