Fenomen odżywiania czyli przewodnik po świecie diet - Andrzej Rajmund Kozłowski - książka wyd. 1999

Opis

„Fenomen odżywiania, czyli przewodnik po świecie diet” to przystępna i rzetelna publikacja poświęcona tematyce zdrowego odżywiania, współczesnych diet i zasad zrównoważonego stylu życia. Książka łączy wiedzę naukową z praktycznymi poradami, pomagając czytelnikowi świadomie wybierać strategie żywieniowe dopasowane do indywidualnych potrzeb, celów zdrowotnych i stylu życia.