Jak ćwiczyć prawidłowo?
28,62 zł
Dostawa od 9,90 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i SaliAutor: Przybylska AgnieszkaWydawnictwo: Landie.plRok wydania: 2011Ilość stron: 144Format: 12.5x17.0cmOprawa: TwardaEAN: 9788363017026Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem tego, co nam powiedział. Pamiętajmy - wykonując nieprawidłowo ćwiczenia możemy sobie zaszkodzić. Ćwicząc prawidłowo zwiększamy szansę na osiągnięcie zamierzonego efektu. Zapraszamy do lektury. Zespół wydawnictwa landie.pl