Bezsenność skraca życie - książka wyd. 2020
5,18 zł 17,33 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Bezsenność skraca życie! to praktyczny poradnik zdrowotny skierowany do wszystkich osób, które mają problemy ze snem lub chcą zadbać o jego jakość. Autorka w prosty, zrozumiały sposób tłumaczy, czym jest bezsenność, jakie są jej skutki dla zdrowia, i przedstawia konkretne wskazówki, jak poprawić jakość snu oraz zdrowia ogólnie.