Lumarko Quinoa Biała (Komosa Ryżowa) Bezglutenowa Bio 2 Kg
Opis
SKŁADNIKIekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa) 100 %. OPISEkologiczna quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIAzaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 1546 kJ/367 kcalTłuszcz - 6,5 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,8 gWęglowodany - 60 gw tym cukry - 6,8 gBłonnik - 7,2 gBiałko - 14 gSól - 0,09 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
