Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

Opis

Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowiekaAutor: Saradananda SwamiWydawnictwo: Studio AstropsychologiiRok wydania: 2018Ilość stron: 168Format: 16.5x24.0cmOprawa: MiękkaEAN: 9788373779082Poznaj starożytną mądrośćCzas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina.

W czym pomocne mogą być mudry?

Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na:wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości,zwiększenie radości i swobody,uwolnienie od stresu,osiągnięcie wewnętrznego spokoju,podniesienie poziomu kreatywności, koncentracji i jasności umysłu,poprawę ogólnego stanu zdrowia i wyzwolenie od dolegliwości takich jak artretyzm, katar sienny, bezsenność czy bóle menstruacyjne,zwiększenie witalności i energii.

Starożytna moc w Twoich dłoniach!