JAK KIEROWAĆ MYŚLAMI THIMON VON BERLEPSCH

Opis

Jak kierować myślami - Thimon von BerlepschIrracjonalny lęk, uciążliwe nawyki, fobie, które ograniczają codzienne funkcjonowanie - to problemy, z którymi autor tej książki zetknął się u setek ludzi. Thimon von Berlepsch opisuje konkretną drogę wyjścia: hipnoterapię, którą czytelnik może przeprowadzić samodzielnie.

Co znajdziesz w tej książceVon Berlepsch prowadzi czytelnika przez kolejne etapy pracy z własnym umysłem. Najpierw pomaga ustalić źródło lęków - zbliżyć się do nich, by je lepiej poznać i trwale osłabić. Następnie przekazuje skuteczne metody hipnoterapii i proste ćwiczenia umysłowe, które pozwalają samodzielnie wejść w stan terapeutyczny.

Osobnym elementem jest metoda FasterEFT, która służy odblokowaniu emocji. Autor łączy ją z technikami hipnoterapii w jeden spójny program pracy nad sobą.

Dla kogo jest ta książkaKsiążka jest przeznaczona dla osób, które odczuwają irracjonalne lęki, nie mogą uwolnić się od nawyków lub stały się więźniami fobii. Nie wymaga wcześniejszego doświadczenia z hipnozą ani terapią - autor tłumaczy każdy krok samodzielnej pracy.

Efekty opisane przez autoraPokonanie słabości utrudniających codzienne funkcjonowanie.

Poczucie autonomii i swobody.

Odzyskanie kontroli nad własnym życiem.

Trwałe osłabienie lęków dzięki pracy ze źródłem problemu.

Data premiery: 2021-04-14