Oddycham i znowu wszystko gra! Christopher Willard; Wendy O'Leary
Opis
Oddycham i znowu wszystko gra!
ISBN: 9788375517262Autor: Christopher Willard; Wendy O'Leary; rymowanki AgnWydawnictwo/Producent: BisStrony: 36Format: 223x223x8 mmOprawa: twardaRok wydania: 2021Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimiKsiążka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój.dla dzieci 3-6 lat