Razem po siłę Poradnik, jak dbać o dobrostan psychologiczny - Tomasz Rejent - książka wyd. 2021
41,76 zł 43,99 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
To praktyczny poradnik przygotowany przez Fundację RAZEM, który w przystępny sposób wyjaśnia, jak dbać o zdrowie psychiczne w codziennym życiu. Zawiera proste wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem, budowania relacji, rozpoznawania trudnych emocji i wspierania siebie oraz bliskich w sytuacjach kryzysowych.