OLEJ Z NASION OGÓRECZNIKA 100 ml

Opis

OLEJ Z NASION OGÓRECZNIKA

SKŁADNIKI

Olej z nasion ogórecznika (Borago officinalis), w tym kwas linolowy (LA), kwas gamma-linolenowy (GLA), kwas oleinowy (OA). Tłoczony na zimno.

Wartość energetyczna w 100g produktu:

3700 kJ / 900 kcal

Wartość odżywcza w 100g produktu:

Tłuszcz: 100 g

w tym:

kwasy tłuszczowe nasycone: 15 g

kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 25 g

w tym:

kwas oleinowy (OA): 17,9 g

kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 60 g

w tym:

kwas linolowy (LA): 36,4 g

gamma-linolenowy (GLA): 20 g

Węglowodany: 0 g

Cukry: 0 g

Białko: 0 g

Sól: 0 g

SPOSOB UZYCIA

Na zimno, 1 łyżeczka (5ml) raz dziennie lub jako dodatek do potraw. Porcja dzienna 5 ml zawiera 1,82 g kwasu linolowego (omega-6) oraz 1,0 g kwasu gamma-linolenowego (omega-9) oraz 0,84 g kwasu oleinowego (omega-9).

SPOSOB PRZECHOWYWANIA

Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, w temperaturze do 20C. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Spożyć do 3 miesięcy od otwarcia.

Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystnie działanie kwasu linolowego występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Zachowanie zrównoważonego sposobu żywienia i zdrowego trybu życia ma duże znaczenie.