Wyśpij sobie lepsze życie - Christian Benedict - książka wyd. 2025
Opis
Wyśpij sobie lepsze życie autorstwa Christiana Benedicta to popularnonaukowa książka poświęcona roli snu w zdrowiu fizycznym, psychicznym i codziennym funkcjonowaniu człowieka. Publikacja została wydana w 2023 roku i łączy wiedzę medyczną z przystępnym językiem, dzięki czemu jest skierowana do szerokiego grona czytelników, a nie tylko specjalistów.
