Periodyzacja treningu siłowego w sporcie - Carlo A. Buzzichelli, Tudor O. Bompa - książka
Opis
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie. Carlo A. Buzzichelli, Tudor O. Bompa. Książka. W treningu siłowym nie ma miejsca na improwizacje oraz bazowanie tylko i wyłącznie na własnej intuicji Jedynie bardzo doświadczeni sportowcy, wybitnie znający swój organizm, mogą trenować, kierując się...
