Koniec z dietami Jedz to co lubisz Bez tycia - Allen Carr - książka wyd. 2011
15,03 zł 23,33 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania.