Sekretne życie jelit - książka wyd. 2017
16,75 zł 18,64 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Sekretne życie jelit” autorstwa Giuli Enders to książka popularnonaukowa, która w przystępny i często humorystyczny sposób odkrywa tajemnice funkcjonowania układu pokarmowego. Autorka wyjaśnia, jak jelita wpływają nie tylko na trawienie, ale także na odporność, samopoczucie i funkcjonowanie mózgu. Książka porusza temat mikrobiomu – setek bilionów mikroorganizmów zamieszkujących jelita – i ich znaczenia dla zdrowia człowieka, a także przedstawia praktyczne wskazówki dotyczące diety, stylu życia i dbania o równowagę jelitową. To pozycja, która łączy solidną wiedzę medyczną z lekkim, angażującym językiem, pomagając zrozumieć, jak ważne są nasze jelita dla ogólnego zdrowia.