Praktyka uważności dla początkujących
38,96 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie Opis
W dzisiejszym, pędzącym świecie, pełnym bodźców i nieustannej gonitwy, łatwo zgubić kontakt z tym, co naprawdę istotne. Często żyjemy w przyszłości, planując, albo rozpamiętujemy przeszłość, co uniemożliwia nam pełne doświadczanie chwili obecnej. Jon Kabat-Zinn, autor...