Odkryj swoją wartość Judith Belmont

Opis

Odkryj swoją wartośćISBN: 9788394907174Autor: Judith BelmontWydawnictwo/Producent: LevyzStrony: 250Format: 135x205 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2020Kreatywne techniki budowania niezachwianej pewności siebie i poczucia własnej wartości z gabinetu uznanej amerykańskiej psycholog i psychoterapeutki.

Jak pokonać przeszkody na drodze do prawdziwej miłości do siebie i przyjaźni ze sobą? Jak uśmierzyć ból psychiczny? Jak znalezc swój głos i zawalczyc o siebie? Jak znalezc wewnętrzną siłę? Jakimi metodami wprowadzić i utrwalić nowe schematy działania i myślenia? Jak odkryć swoje wewnętrzne piękno i wartość? Jak zerwać łańcuchy przeszłości i zacząć żyć w radości tu i teraz? Ta książka powstała, by pomóc ci uzdrowić twój najważniejszy związek: z samym sobą.