Dieta Seniora. Co jeść, by zachować zdrowie i energię? Poradnik dla opiekunów i rodzin seniorów - Jessa Justyna - książka

Opis

Poradnik żywieniowy, przygotowany specjalnie z myślą o osobach w podeszłym wieku, zawiera cenne informacje na temat produktów korzystnych dla odporności, układu krążenia oraz ogólnej kondycji organizmu. Znajdziesz w nim także przykładowe plany żywieniowe oraz wskazówki, jak unikać typowych błędów dietetycznych, które często występują u seniorów. Ta książka jest doskonałym źródłem wiedzy zarówno dla opiekunów osób starszych, pielęgniarek, jak i samych seniorów pragnących dbać o swoje zdrowie.