Płaski brzuch - Lydie Raisin - książka wyd. 2010
Opis
Zgrabna sylwetka to również płaski brzuch. Taki brzuch bez większych wyrzeczeń może mieć każda kobieta. Wystarczy tylko kwadrans dziennie, aby już po miesiącu cieszyć się ładnym brzuchem i zgrabniejszą figurą. Zaproponowany w tej książce łatwy i skuteczny program specjalnie dobranych ćwiczeń, ułożonych w odpowiedniej kolejności i wspartych właściwą dietą to doskonały sposób na płaski brzuch.
