Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo-jo - książka

Opis

Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo-jo. Opracowanie zbiorowe. Książka. Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie – każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na...