Zioła dla młodzieży - Eliza Lamer - Zarawska - książka wyd. 1996

Opis

„Ziołolecznictwo dla młodzieży” autorstwa prof. dr hab. Elizy Lamer‑Zarawskiej to praktyczny i kompleksowy poradnik, który otwiera przed czytelnikiem ważny świat zielarstwa zaadresowany do młodych ludzi i osób troszczących się o ich zdrowie. Już pierwsze strony książki przekonują do naturalnych metod – zioła ukazane są tu jako doskonałe wsparcie dla aktywności fizycznej, relaksu oraz zdrowego stylu życia. Kluczem do sukcesu jest jednak odpowiedni dobór i umiejętne zastosowanie roślin – a to wymaga wiedzy, jaką autorka przekazuje z niezwykłą przejrzystością.