Zestaw Gum Mini Band Do Ćwiczeń Artio Spokey

Opis

Zestaw Gum Fitness ARTIO Spokey 5 sztukto 5 gum o bardzo zróżnicowanej sile oporu, mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń rozciągających, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi czy crossfitu,pomagają urozmaicić ćwiczenia, angażując partię mięśni, na których Ci zależy. W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. Gumy Spokey ARTIO w kształcie prostokąta doskonale sprawdzą się w treningu fitness.

Aż pięć różnych stopni napięciaTrening, by być skuteczny, powinien być przede wszystkim urozmaicony. Ćwiczenia siłowe warto jest przeplatać z aerobowymi. Należy również zwrócić uwagę, by dobierać trening tak, by angażować różne partie mięśni. Doskonałym uzupełnieniem każdego typu treningu będą gumy Spokey ARTIO o pięciu różnych stopniach napięcia:X-light: 2,2 - 4,5 kgLight: 4,5 - 6,8 kgMedium: 6,8 kg - 9 kgHeavy: 11,3 - 13,6 kgX-heavy:15,8 - 18,1 kgNiezbędnik domowej siłowniZestaw gum Spokey ARTIO posiadają bardzo zróżnicowaną siłę oporu. Dzięki temu doskonale sprawdzą się w przypadku początkujących użytkowników, jak i profesjonalistów. Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy. Gumy treningowe są polecane przez trenerów personalnych. Posiadając komplet 5 sztuk można trenować w dowolnym miejscu – w klubie, w domu lub na świeżym powietrzu. Gumy ARTIO wykonane zostały z wytrzymałego materiału, zapewniającego ich długą żywotność.

Dane techniczne:wymiary: 60 x 5 cmgrubość: x-light: 0,35 mmlight: 0,5 mmmedium: 0,7 mmheavy: 0,9 mmx-heavy: 1,1 mmmateriał: lateksw zestawie 5 sztuk o zróżnicowanej sile oporu