Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

Opis

Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

Autor: Makowska AnnaWydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)Rok wydania: 2018Ilość stron: 240Format: 16.5x21.5cmOprawa: ZintegrowanaEAN: 9788380534575Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu. "Nasz świat to jedna wielka scena dla wielu aktorów - związków chemicznych. Jedne są lepsze, fajniejsze, a inne mniej korzystne dla naszego zdrowia. To czarne charaktery. Niektórych nie da się uniknąć, ale warto wyeliminować te, które jesteś w stanie odstawić od ręki... Wystarczy wziąć z półki w sklepie opakowanie leżące obok".