Wyłącz gadżet, włącz życie wer. ukraińska

Opis

Мы уже не представляем жизнь без гаджетов!Эта книга – must read для кодового современного человека. Ведь мы все воруем у себя и своих близких самое дорогое, что у нас есть – время!Работа, отдых, перерыв на обед, за рулем, в транспорте, перед сном. . . гаджеты с нами всегда и всюду! И мы каждый раз находим веские причины, чтобы оправдать эту зависимость. Но!Время начать жить не в телефонах, а в реальной жизни, здесь и сейчас! Это должно быть на первом месте в вашем списке дел!Мы берем в руки гаджет всякий раз, когда скучаем или есть свободное время. У нас возникает иллюзия, что мы таким образом отдыхаем. Но люди нужно время БЕЗ гаджета, потому что это – самое продуктивное время для разных идей!Пока наши мысли блокируют, активизируя так называемый «режим по умолчанию»: включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи . ! В таком периоде наш мозг самый продуктивный. Доказано, что именно во время скуки приходят гениальные решения! Так что не нужно замещать ее временем, проведенным в социальных сетях.Позволяя себе переключиться и отпустить мысли на свободу, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению любых проблем.Гениальная может захватить вас в самых неожиданных местах, поэтому нужно создать ее благоприятную среду!Мы издали эту книгу, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему!