Mindfulness dla bystrzaków w.2
27,05 zł
Dostawa od 11,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Mindfulness dla bystrzaków w.2SeptemDo książki dołączone są nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykładowca, coachOdzyskaj równowagę w życiuCzy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Cokolwiek skłoniło Cię do przeczytania tej książki, wiedz, że wybrałeś właściwą ścieżkę! Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób uważność może ukoić zszargane nerwy, zredukować stres i ból czy uwolnić umysł od rozpraszających myśli - a także na nowo rozpalić Twoje zamiłowanie do życia.
ISBN: 9788328352551Autor: Shamash AlidinaWydawnictwo/Producent: SeptemStrony: 327Format: 17x23 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2019