Pakiet Motywator / Fit na zawsze

Opis

Pakiet zawiera dwie książki:•    „Motywator. 8 tygodni do bycia fit”•    „Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa”Książki Marty Hennig to praktyczne narzędzia, które dostarczą ci odpowiedniej wiedzy i motywacji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Z pewnością przydadzą się każdemu, kto chce się wyrwać z pętli zaczynania wciąż od nowa. Autorka inspiruje do skupienia się na zdrowiu, sprawności i niezwykle przystępnie tłumaczy, dlaczego większość z nas ciągle błędnie pojmuje bycie w formie.