Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD
Opis
Praktyka uważności staje się coraz bardziej doceniana - jej efekty potrafią być bowiem zaskakujące. Jeśli chcesz poznać sposoby na poprawę zdrowia psychicznego, książka "Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia...
