Zwierciadło
Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki, wydanie 2
32,78 zł
Dostawa od 10,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki, wydanie 2. Nowa rozszerzona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem Zdrowe wody.
Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby średnio spożywać około 2,5 litra płynów na dobę. A co jeśli ktoś nie lubi wody? Czym można ją zastąpić lub jak wzbogacić, aby nadal stanowiła zdrową formę nawodnienia organizmu? Jaką latem, a jaką zimą, wiosną czy jesienią? O tym w najnowszej książce Zdrowe napoje opowiada Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska, uznany specjalista ds. żywienia i dietetyk.
C