Wydawnictwo Wilcza
Krótka książka o wielkiej zmianie
44,99 zł
Dostawa od 10,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Krótka książka o wielkiej zmianie. Czy do wielkich zmian potrzebujesz stosu lektur?
Nie.
Potrzebujesz jednej małej książki.. Psycholog Amy Johnson pokazuje, jak raz na zawsze przeprogramować swój mózg i przezwyciężyć złe nawyki.
Bez względu na to, jaki jest twój zły nawyk i ile problemów sprawa, możesz go zmienić. Ta książka to wyjątkowa kombinacja neuronauki i duchowości, która pokazuje, że twoje nawyki i nałogi są raczej wynikiem prostych działań w mózgu, które można łatwo odwrócić. Ucząc się, jak powstrzymywać je u źródła, na dobre przejmiesz nad nimi kontrolę.
Jeśli chcesz zrozumieć, co z naukowego punktu widzenia stoi za twoim nawykiem, jeśli chcesz podjąć decyzję zerwaniu z nim i zaangażow