OnePress
Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie
25,83 zł
Dostawa od 10,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie. Niektórzy uważają, że aby być szczęśliwym, wystarczy ciężej pracować, więcej od siebie wymagać i utrzymywać wysoki poziom motywacji. Niestety, to nie zawsze działa, a rezultaty naszych działań nigdy nie są pewne. Oznacza to, że mimo wysiłku, możemy odnieść porażkę, bo nie mamy wpływu na okoliczności.
Wieki temu mądrzy ludzie zaproponowali inne podejście do życia. Tym podejściem jest stoicyzm.
Oto inspirujący podręcznik, który uczy pozytywnego nastawienia do świata oraz samokontroli. Przedstawia proste techniki panowania nad swoimi emocjami i podążania ścieżką do poczucia trwałego szczęścia i spokoju. Pokazuje strategie i ćw