Nunchaku Broń Karate W Samoobronie
20,00 zł
Dostawa od 17,00 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Nunchaku Broń Karate W SamoobronieProducent: Budo SportKod produktu: 1560Mistrz Kobudo przedstawia podstawowe i zaawansowane techniki użycia nunchaku zastosowanie w samoobronie. 20 układów walk przeciwko napastnikowi używającemu innej broni. W pełni ilustrowana.autor: FUMIO DEMURA 144 stronySpis treści:Historia nunchakuBudowa nunchakuUtrzymanie nunchakuRodzaje nunchakuPostawyPozycje trzymania nunchakuBlokiUderzeniaDuszeniaRozgrzewkaPoruszanie sięPodobieństwa między karate i nunchakuTechniki zamachowePraca nóg i techniki zamachoweTechniki ataku zastosowaniaBloki i techniki kontrataku zastosowania