Praktyka uważności ndash 75 prostych medytacji - Matthew Sockolov - książka
Opis
Praktyka uważności – 75 prostych medytacji. Matthew Sockolov. Książka. Chcesz pozbyć się stresu? Wzmocnić pamięć? Szukasz relaksu i ukojenia? Spróbuj medytacji uważności! Ta książka nauczy cię, jak wprowadzić praktykę uważności do codziennego życia Czy wiesz, że uważność możesz ćwiczyć nawet...
