Planowanie treningu we wspinaczce sportowej - David Marcia - książka wyd. 2008
46,70 zł 51,92 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Podręcznik ten powstał z myślą o wszystkich miłośnikach wspinaczki sportowej. Naszym celem jest ułatwienie czytelnikom systematyzacji treningu i podniesienie satysfakcji z uprawianego sportu. To najbardziej aktualne i najpełniejsze źródło wiedzy o profesjonalnym planowaniu i prawidłowej periodyzacji treningu wspinaczkowego.